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今天,我終於去報名活力有氧棒瑜珈的課程啦!
想了好幾天,也拿著課表研究好久,總算是下定決心了。
因為阿爸的慢性病讓我心聲警訊,在他病情漸漸回穩的日子,我決定要去跳舞健身啦!
健身房在台中,遠了點兒,決定還是在豐原找舞蹈教室,看來看去,還是救國團的課程比較多.....
什麼肚皮舞、豔舞、印度舞蹈.....沒想到救國團的課程這麼跟得上時代?可我只想動一動而已。
人不動,身體會漸漸出問題,要減肥也很難....(新陳代謝慢)
今天去上第一堂課,揮汗如雨,有兩三個動作沒做到,但總算有去動了。
希望我不要偷懶,上課時間都乖乖去上課啦~XD
想了好幾天,也拿著課表研究好久,總算是下定決心了。
因為阿爸的慢性病讓我心聲警訊,在他病情漸漸回穩的日子,我決定要去跳舞健身啦!
健身房在台中,遠了點兒,決定還是在豐原找舞蹈教室,看來看去,還是救國團的課程比較多.....
什麼肚皮舞、豔舞、印度舞蹈.....沒想到救國團的課程這麼跟得上時代?可我只想動一動而已。
人不動,身體會漸漸出問題,要減肥也很難....(新陳代謝慢)
今天去上第一堂課,揮汗如雨,有兩三個動作沒做到,但總算有去動了。
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